Aktuelles
Hier finden Sie aktuelle Beiträge aus meiner Praxis und täglichen Arbeit, sowie Hinweise zu Aktionen und Veranstaltungen.
09. Aug. 2026
Uncategorized
Stress abschütteln: Was wir vom Hund über unser Nervensystem lernen können
Hunde können es. Und du auch. Heute Morgen stand ich beim Bäcker in der Schlange und beobachtete einen Hund, der plötzlich anfing zu zittern. Es war nicht kalt. Der Hund wirkte angespannt und offensichtlich gestresst. Dann kam sein Herrchen zurück. Der Hund schüttelte sich einmal kräftig und lief anschließend freudig hinter ihm her. Ich musste lächeln. Denn genau dieses Schütteln kann etwas mit Stressregulation zu tun haben.
Weiterlesen
23. Juni 2026
Uncategorized
Wie ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Berlin arbeite
Manchmal braucht es keinen großen Einschnitt, um zu merken, dass etwas nicht mehr passt. Manchmal ist es einfach dieses leise, hartnäckige Gefühl: Ich weiß eigentlich, worum es geht. Aber ich komme nicht von der Stelle. Genau da setze ich an. Nicht mit Ratschlägen. Nicht mit Konzepten. Sondern mit echtem Hinschauen — gemeinsam mit Ihnen. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie in Berlin-Prenzlauer Berg. In diesem Artikel möchte ich Ihnen erklären, was meine Arbeit ausmacht, welche Wege wir gemeinsam gehen können — und wie Sie herausfinden, ob einer davon der richtige für Sie ist.
Weiterlesen